＼ 平成1桁生まれ・30代美容オタクの全顔ヒアル体験談 ／
こんにちは、ぬるま湯Ⓒです！
平成1桁生まれの30代、老けたくないけど圧倒的に楽したい人です（笑）。
30代になってから鏡を見るたびに、
「なんか顔の影、増えてない？」
「あれ……目から下、前より長く見えない！？」
って焦ること、ありませんか？（泣）
私も頬のコケ、ほうれい線、輪郭のもたつきが気になってきて、毎朝メイクで影をどうにかしようとするのにも限界を感じていました。
そこで今回、東京で全顔にヒアルロン酸注入を受けてきました！
ただ、全顔ヒアルって聞くと怖くないですか？
「顔パンパンにならない？」
「ヒアル入れました！って顔になったらどうしよう」
私はそこがガチで怖かったです（笑）。
先に結論｜全顔ヒアルを一気に受けた私の場合
- 額・こめかみ・頬・目の下・ほうれい線など複数部位へ一気に注入
- 最終的な仕上がりには私はかなり満足
- ただし、ダウンタイムは部位によってかなり違った
- 特に唇・額・涙袋は「え、大丈夫！？」と焦った
- 私の場合、全体が馴染んだと感じたのは約1ヶ月後
- 一気にたくさん注射するのは、普通にしんどかった（笑）
「ヒアルロン酸注入＝ダウンタイムはあまり気にならない」というイメージで行くと、部位によってはびっくりするかもしれません。
今回は良かったところだけではなく、私が実際に焦ったところまで全部書いていきます。
⚠️ この記事について
この記事は、私自身がヒアルロン酸注入を受けたときの体験談です。必要な部位・注入量・製剤、痛み、腫れ、内出血、仕上がり、持続期間などには個人差があります。ヒアルロン酸注入には腫れ・内出血・痛みなどが生じる可能性があり、まれに血管閉塞など重篤な合併症が生じる可能性もあります。施術を検討する際は、医師から施術内容・リスク等について説明を受けたうえで判断してください。
今回の全顔ヒアルロン酸｜私が注入した部位
「せっかくやるなら一気に整えたい！」ということで、今回はかなりいろいろ入れました。
| 注入部位 | 私が希望したこと |
|---|---|
| おでこ（額） | 丸みのある印象にしたい |
| こめかみ・頬コケ・目の下 | 気になっていた影やコケについて相談 |
| ほうれい線 | 気になる影について相談 |
| 涙袋・チークトップ | 私が気になっていた中顔面の見え方について相談 |
| 唇・あご | 唇や横顔のバランスについて相談 |
私が希望していたのは、顔全体を見たときに「影やコケが気になる部分を整えたい」「中顔面を短く見せたい」「横顔のバランスを整えたい」ということ。
中でも、その場で自分的に「おお！」となったのがチークトップでした。
先生に入れてもらった直後、鏡を見た私は、
「あ、中顔面が短く見える！」
と感じて感動。
ただ、局所麻酔の影響で顔が全然動かなくて（笑）。
先生に「すごい！ありがとうございます！」って言いたいのに、できたのは無言の「ぐっ👍」だけ。
あれは良い思い出です（笑）。
ノリで追加した唇とあご、結果的に私は好きでした
唇とあごは、正直ちょっと勢いです。
「せっかくだし、ここもやる？」みたいな（笑）。
でも結果的に、私は追加してよかったと思っています。
唇は施術前より縦ジワが気になりにくく見えるように感じ、あごも横から見たときのバランスが私は好きでした。
※ここで記載している見た目の変化は、ぬるま湯Ⓒ本人の感想です。仕上がりや変化の感じ方には個人差があります。
全顔ヒアルのダウンタイム｜私が本気で焦った部位TOP3
ヒアルロン酸って「ダウンタイム少なめ」というイメージを持っている人もいると思います。
でも私の場合、全顔を一気にやったことで、部位によっては普通に焦りました。
ということで、ぬるま湯Ⓒ的「これ大丈夫！？」ランキングTOP3です（笑）。
第3位｜涙袋「え、パンパンすぎない！？」
直後、自分の想像よりぷっくり。
そこまで大量に入れたつもりはなかったんですが、施術直後は「え、涙袋パンパンじゃない！？」とかなり焦りました。
結局、私はクリニックに相談して少し量を減らしてもらいました。
私が受けたクリニックでは修正対応をしてもらえたのですが、時間が経って馴染んだあとには、
「あれ、減らしすぎたかも……」
ってちょっと後悔（笑）。
施術直後の見た目だけで焦って判断しすぎないことも大事だなと思いました。ただし、強い痛みや見た目の異常など気になる症状がある場合は、馴染むのを待つのではなく、自己判断せず施術した医療機関へ相談してください。
第2位｜おでこ「丸くて可愛い♡」からの、まぶた重っ！！
施術直後、私は「額丸くなった！可愛い〜！」と普通に喜んでいました。
ところが3〜4日目。
まぶた、めっちゃ重い。
私は注入後しばらくして、まぶたが腫れて見える感じと、目を開けるときの重さが気になりました。
「額は気に入ってるのに、目が重い〜〜」という状態でした。
第1位｜唇。圧倒的オバQ期（笑）
これは文句なしの第1位。
直後から、
「え、唇破裂しない！？」
ってくらい、私にはパンパンに見えました。
恐怖の「オバQ期」に突入。
唇がパンパンなうえに、私には人中まで長く見えて、
「私、おさるさんやん……」
って普通にダウンタイム中は病みかけました（笑）。
外出時はマスクで隠せたので、その点は助かりました。
でもメンタル的には、唇が圧倒的1位でした。
全顔ヒアルから約1ヶ月｜私は「やってよかった！」になった
ダウンタイム中は何度か、
「私、大丈夫かな……」
って思いました（笑）。
でも私の場合、1ヶ月くらい経つと全体がかなり馴染んだように感じました。
涙袋とほうれい線は「もうちょっと欲しいな」と思ったので、後日クリニックで相談し、微調整もしてもらっています。
1ヶ月後のぬるま湯Ⓒの感想
直後の「腫れてる！？」「入れすぎた！？」という焦りが落ち着いて、顔全体で見たときのバランスが私はかなり好きになりました。
少なくとも私の場合は、施術直後と約1ヶ月後では見え方の印象が違いました。
仲良い友達にも、意外とバレなかった
そして気になる「整形バレ」問題。
私の場合、仲の良い友達にもほとんど気づかれませんでした。
友達からすると、
「なんか可愛くなったけど、どこが変わったか分からない」
くらいの印象だったみたい。
「メイク変えたんだ〜」で普通に通じました（笑）。
唯一、あごだけは「あごシュッとしたね！」と気づかれました。
私が求めていたのは、この「どこを変えたか分からないけど、自分では全体のバランスが好き」という感じ。
そこはかなり満足しています。
全顔ヒアルをやって分かった｜私が次回も気をつけたい3つのこと
1．注入量を最初から欲張りすぎない
私が一番怖かったのは、とにかくパンパンに見えること。
なので次回も、
「まず自分が納得できる範囲で。足りないと感じたら、その後また相談する」
くらいがいいと思っています。
2．全顔を一気にやるの、普通にしんどい（笑）
私は今回かなりいろいろな部位を一気にやりました。
当然ながら、注射を何回も刺される。
普通にしんどかったです（笑）。
ぬるま湯Ⓒの本音
私は「どうせなら一気に！」でやったけど、痛みや長時間の施術が苦手なら、最初から全顔に決めず、医師と相談しながら部位や回数を考えるのもありだと思います。
3．「なりたい顔」だけじゃなく「なりたくない顔」も伝える
私は、
- 中顔面を短く見せたい
- 頬コケや影が気になる
- 輪郭の見え方を整えたい
という希望に加えて、
「パンパンにはしたくない」
ということもかなり重要でした。
「こう見せたい」だけではなく、「こういう仕上がりは避けたい」まで医師に伝えて相談するのは大事だと感じました。
「私も全顔ヒアル？」何をしたらいいか分からない人へ
この記事を読んで、
「私も頬コケが気になる」
「中顔面が長く見えるのが気になる」
と思っても、私と同じ部位に同じようにヒアルロン酸を入れる必要はありません。
私が気になっていた部位でも、別の人には必要ないかもしれないし、医師からヒアルロン酸以外の選択肢を提案される可能性もあります。
美容医療って調べれば調べるほど、
「で、結局私何したらいいの！？」
ってなりません？（笑）
なので、まだ施術自体を決めていないなら、最初から「全顔ヒアルをやる」と決め打ちせず、気になっている部分を医師に伝えて相談するところからでもいいと思います。
「私の場合は何をしたらいい？」から相談したい人へ
湘南美容クリニックでは、ボトックス・ヒアルロン酸などの注入治療を扱っています。まだ施術を決め切っていない場合は、気になっている部分を伝えて相談してみるのも選択肢のひとつです。
※施術内容・料金・対象院などは変更される場合があります。最新情報はリンク先でご確認ください。
ヒアルロン酸は気になるけど、1院だけで決めるのが不安なら
「ヒアルロン酸は気になっている。でも、どこで受けるかはまだ決めていない」
という段階なら、複数のクリニックの施術内容や症例、料金などを確認してから考える方法もあります。
※SBC・TAクリニックは、この記事で紹介しているぬるま湯Ⓒ本人の施術先として掲載しているものではありません。ヒアルロン酸などを検討する際の選択肢として紹介しています。
まだクリニックも決めていないならキレイパスで探す
「SBCとかTAとか以前に、どんなクリニック・施術があるのか見たい」
という段階なら、キレイパスで掲載されている美容医療メニューを探してみる方法もあります。
